產生過敏性鼻炎一定要找出過敏原并避免接觸。

　　俗語說“秋天到，鼻炎鬧”。如何消滅蟑螂利用蟑螂愛鉆縫隙的習性，用一個紙盒，蓋上開有一些縫隙，盒內涂上粘膠，撒些新鮮面包屑，讓蟑螂鉆進去偷吃而被粘住。入秋以來，到醫院就診的鼻炎患者一直增多。秋季是過敏性鼻炎的高發節令。“噴嚏一直、鼻涕連連，重大時一天一卷衛生紙都不夠；鼻塞、鼻癢，白天呼吸艱苦，夜間更是難以入睡……”每當年齡節令，這類過敏性鼻炎患者就會分外苦惱。那么過敏性鼻炎患者該如何寧靜地度過秋季呢？

　　解放軍第463醫院耳鼻喉科主任徐振明介紹，多錘煉身材，找到輕易被你忽視的過敏原并闊別它，有助于過敏性鼻炎的防備跟醫治。蟑螂危害為了防止毒餌受潮失效，宜將毒鉺顆粒盛放在瓶蓋里布放。用含殺蟲劑的粉筆劃在蟑螂活動場所。在蟑螂棲息的縫、洞和角落周圍以及它們經常活動的地方，用藥筆劃圈或“井”字，使蟑螂進出可活動時都因沾上涂劃的粉跡而被毒死。涂劃的道不能太細，應為2—3厘米的粗線。滅蟑螂雖然蟑螂可攜帶多種病原體，但一般認為病原體在它們體內不能繁殖，屬于機械性傳播媒介。然而由于它們的侵害面廣、食性雜，既可在垃圾、廁所等場所活動，又可在食品上取食，因而它們引起腸道病和寄生蟲卵的傳播不容忽視。此外，蟑螂體液和糞便引起過敏的病例也逐年增加，在家庭中也發生過蟑螂鉆進熟睡孩子耳道內的病例。

　　昆蟲排泄物也可能是過敏原

　　徐振明介紹，過敏性鼻炎重要分為節令性鼻炎跟長年性鼻炎兩種。其癥狀重要表示為鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、鼻子跟眼睛癢，重大的患者會連續打十多少個噴嚏。過敏性鼻炎跟景象多變、溫差變更大及空氣中的花粉、粉塵等含量較高有一定的關聯。秋天過敏性鼻炎發生比較多，重要是因為秋季空氣中淹沒著大量動物的花粉，而且秋季比較干燥，鼻腔輕易受到外來刺激物的影響。過敏體質的人就更輕易患上過敏性鼻炎。

　　因此過敏性鼻炎患者首先應找到并避免接觸過敏原。家中最重要的過敏原是塵螨、霉菌、寵物跟昆蟲等。在與人體密切接觸的床上用品、內衣上，塵螨及其排泄物較多；室內霉菌易在濕潤、暖跟、通氣不良的環境中成長；多種昆蟲，包含蟋蟀、蒼蠅、飛蛾，特別是甲由的排泄物都可能是過敏原。

　　戶外過敏原重要包含花粉跟真菌，在春、夏、秋、冬都可能存在。另外，近年來隨著車輛的增加，柴油廢氣中的芳香烴顆粒，還有家庭裝修造成的甲醛、吸煙產生的煙霧等室內及室外空氣沾染也很重大，它們誠然不是過敏原，卻是過敏性鼻炎發生的強刺激物。

　　鼻炎患者常在醫治上存在誤區

　　過敏性鼻炎四大典范癥狀是流凈水樣鼻涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞。以上癥狀呈現2個或2個以上時，即提示考慮過敏性鼻炎的診斷。另外多數患者還會呈現其余的隨同癥狀，例如頭痛、頭暈、嗅覺減退、眼睛癢、流淚等。

　　解放軍第463醫院耳鼻喉科副主任醫師邰旭輝博士介紹，不少鼻炎患者在醫治上存在以下誤區：一是把鼻炎當成感冒醫治，結果久治不愈，病情加重；二是認為“沒什么事”而延誤醫治機會；三是濫用藥物，豈但不使疾病得到很好的療效，反而會造成很多藥物性侵害。產生過敏性鼻炎一定要及時到正規醫院就醫，在專科醫生領導下接收標準的階梯醫治。

　　過敏性鼻炎患者在日常生活中，首先應盡可能避免接觸過敏原，同時在居家生活時要經常蕩滌空調防塵罩；地毯、沙發、窗簾要常吸塵跟蕩滌；最好不要養花草跟寵物；新家具跟新裝修屋宇，通風一段時光后入住，以防甲醛跟苯引起的過敏。